Fit im Alltag: Sportkurse in den SBK

von A. Krick | Okt. 9, 2025 | Fitnesstraining, Für Senioren

Wenn Sie vorbeugend etwas für sich tun oder Ihren Gesundheitsstatus erhalten und verbessern möchten, sind Sie in den Sozial-Betrieben-Köln in Riehl genau richtig. Für Menschen ab 55 Jahren gibt es bei „KölnVital – Institut für Seniorengesundheit“...

Ihre tägliche Dosis Sport

von A. Krick | Jan. 14, 2021 | Fitnesstraining, Für Senioren, Permanent Post

Fitness-Angebote – ob im Verein, im Studio oder im Seniorentreff – werden wohl noch Monate nicht möglich sein. Dennoch können Sie etwas für Ihre Gesundheit tun. Unter der Rubrik „Für Senioren / Fitness-Training zu Hause“ finden Sie 20 Folgen...

Ihr tägliches 15 Minuten-Fitnesstraining – hier jeden Montag neu, Folge 17

von A. Krick | Aug. 12, 2019 | Fitnesstraining, Für Senioren

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen Inhalt entsperren Erforderlichen...

Ihr tägliches 15 Minuten-Fitnesstraining, hier jeden Montag neu – Teil 16

von A. Krick | Aug. 5, 2019 | Fitnesstraining, Für Senioren

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen Inhalt entsperren Erforderlichen...

Ihr tägliches 15 Minuten-Fitnesstraining, hier jeden Montag neu – Teil 15

von A. Krick | Juli 29, 2019 | Fitnesstraining, Für Senioren

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen Inhalt entsperren Erforderlichen...