von J. Brokmeier | Apr. 6, 2023 | Riehl Serie Brok
1893 wurde der Wanderverein „Frohsinn – Einigkeit“ gegründet. Er konnte zunächst auf der Mülheimer Heide, dem Militärgelände zwischen der Boltensternstraße und dem Rhein, trainieren und widmete sich hier dem Langstreckenlauf. 1911 schloss sich der Verein mit dem...
von J. Brokmeier | Sep. 1, 2022 | Riehl Serie Brok
Auch wenn die Sportanlage des Kölner Klubs für Hockey- und Tennissport „Schwarz-Weiß“ von 1920 seit 1975 durch die kommunale Gebietsreform nicht mehr zu Riehl, sondern zu Niehl gehört, so liegt sie immer noch „gefühlt“ in Riehl. 2020 feierte der KKHT sein 100-jähriges...
von U. Sommer | März 6, 2022 | Alltagstipps
Sie möchten etwas für Ihre Kondition tun und mit dem Ausdauersport Walken beginnen? Ihre Sportschuhe müssen bequem und nicht enger als die Straßenschuhe sein. Anfänger walken 2 – 3 x die Woche 20 – 30 Minuten, dabei tritt man immer zuerst mit der Ferse auf. Der Puls...
von A. Krick | Jan. 14, 2021 | Fitnesstraining, Für Senioren, Permanent Post
Fitness-Angebote – ob im Verein, im Studio oder im Seniorentreff – werden wohl noch Monate nicht möglich sein. Dennoch können Sie etwas für Ihre Gesundheit tun. Unter der Rubrik „Für Senioren / Fitness-Training zu Hause“ finden Sie 20 Folgen...
von A. Krick | Aug. 5, 2019 | Fitnesstraining, Für Senioren
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