Ausreichend trinken ist gerade für ältere Menschen sehr wichtig für die Gesundheit. Jeder weiß es, nur vergessen wird es oft. Die App „Wasser Trinkwecker“ (für Android) oder „Trink Wecker Mein Wasser“ (für Apple) errechnet den persönlichen Bedarf und erinnert regelmäßig an das nächste Glas Wasser. Falls Sie Probleme beim Installieren der App haben, schauen Sie im Grünen Heft nach der nächsten offenen Handy- und Smartphone-Sprechstunde.
Die Journalistin im Ruhestand kann es nicht lassen – das Schreiben. Jetzt eben ehrenamtlich, getreu dem Motto "Wer schreibt, der bleibt" ;-)) Nebenbei hat sie sich der Kunst verschrieben, als Kreative mit ihren Gute-Laune-Kunstobjekten und als Organisatorin von Ausstellungen in St. Engelbert und dem Waagehaus – Kölns kleinster Galerie – auf dem SBK-Gelände.
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