Diesmal habe ich eine ganz besondere Spezialität für Sie – für Körper und Geist*:
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Entspannen Sie sich und setzten Sie sich bequem hin
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Bewegen Sie nun Ihren rechten Fuß kreisförmig im Uhrzeigersinn
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Während Sie Ihren Fuß weiter bewegen, malen Sie mit Ihrer rechten Hand eine 6 in die Luft
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In welcher Richtung kreist Ihr Fuß jetzt?
Und hier eine Kuriosität – denken Sie scharf nach*:
Eine Elefantendame hat zwei Babys. Samson und Delilah. Wie ist der Name der Mutter.
Da manchmal aller guten Dinge 3 sind, hier noch ein Hinweis:
Die neue Ausgabe der „HörZu“, Nr. 22 hat als Hauptthema: „Wunderwerk Gehirn“.
Auf den Seiten 8 – 17 bekommen Sie eine Menge Anregungen mit vielen Übungen wie Sie Ihr Hirn fit halten können!
*Die ersten beiden Tipps sind aus dem Buch und einer DVD von Thorsten Havener „Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten“.
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