Heute geht es um die Merkfähigkeit: erinnern Sie sich noch an das, was gestern war?
Bei folgenden 10 Fragen können Sie Ihr Erinnerungsvermögen auffrischen:
- Wie war das Wetter?
- Was haben Sie zu Mittag gegessen?
- Welche Kleidung trugen Sie?
- Gab es was Besonderes (Kino / Lottogewinn / 11.11. (!) ?
- Haben Sie eine Sendung im Fernsehen gesehen oder Radio gehört (und wenn ja, welche)?
- Welche besondere Nachricht in der aktuellen Berichterstattung fällt Ihnen ein?
- Haben Sie Anrufe erhalten (von wem) oder selbst welche getätigt (an wen)?
- War Post im Briefkasten – wer hat sich gemeldet?
- Falls Sie rauchen: wie viele Zigarettenstummel landeten im Aschenbecher?
- Und zum guten Schluss: haben Sie ca. 10 Minuten Ihrem Gehirn „Futter gegeben“?!
Zur letzten Frage habe ich noch einen extra Tipp:
Als Anregung für das kommende Jahr (vielleicht auch als Weihnachtsgeschenk) gibt es diverse Tages-Abreißkalender zum Thema Gedächtnistraining bzw. Gehirn Jogging.
Hier zwei Vorschläge:
Meyers Grips-Gymnastik 2023, 10,99 €
Brain Jogging Harenberg 2023, 15,99 €
Also: „Es gibt viel zu tun, packen wir’s an!“ erinnern Sie sich noch an den Spruch aus den 80ern und woher wir ihn kennen?
- Grips-Tipp Nr. 42 - 2. November 2024
- Buchempfehlung von Elisabeth Sternberg. Heute: Verena Kessler, Die Gespenster von Demmin - 19. Oktober 2024
- Grips-Tipp Nr.41 - 5. Oktober 2024