von A. Krick | Jul 26, 2023 | Dies und Das
Auch wenn die Temperaturen zur Zeit erträglich sind: Die Sommer in Köln werden durch den Klimawandel immer heißer. Besonders der älteren Generation wird geraten, sich möglichst schattige und kühle Orte zu suchen, besonders wenn in der eigenen Wohnung die Temperaturen...
von A. Krick | Apr 11, 2023 | Für Senioren
In Deutschland sind knapp fünf Millionen Menschen pflegebedürftig. Die meisten von ihnen werden zu Hause durch ihre Angehörigen versorgt. Viele pflegende Angehörige sehen sich enormen Anforderungen gegenüber. Was sind typische Herausforderungen in der häuslichen...
von Elisabeth Sternberg | Dez 10, 2022 | Grips-Tipp
Weihnachten naht und da können Sie bei dieser Wortfindungsübung mal sehen, welche Wörter im Gehirn schlummern und die Sie vielleicht wecken können: Machen Sie mal ein sog. „Abecedarium“ – das heißt nichts weiter, als dass Sie sich Wörter zu einem bestimmten Thema in...
von Elisabeth Sternberg | Sep 17, 2022 | Grips-Tipp
Nach der Sommerpause Juli/August starten wir heute mit einer kleinen Bewegungsübung für die Finger: Die Fingerspitzen aneinander legen Die Daumen kreisen umeinander: 3x vorwärts, 3 x rückwärts Die Daumen wieder aneinander legen und Die Zeigefinger umeinander kreisen...
von Elisabeth Sternberg | Jun 4, 2022 | Grips-Tipp
Diesmal habe ich eine ganz besondere Spezialität für Sie – für Körper und Geist*: Entspannen Sie sich und setzten Sie sich bequem hin Bewegen Sie nun Ihren rechten Fuß kreisförmig im Uhrzeigersinn Während Sie Ihren Fuß weiter bewegen, malen Sie mit Ihrer rechten Hand...
